شما در حال مشاهده سایت در حالت ریسپانسیو(سازگار با موبایل و تبلت) هستید. در صورت تمایل به مشاهده سایت با نسخه اصلی "ایـنـجـا" کلیک کنید.

آشنایی بیشتر با زیباتنی ها

پاسخ به رایج ترین سوالات کاربران

اطلاعیه مدیریت سایت

در حال حاضر اطلاعیه جدیدی وجود ندارد
  • صفحه 388 از 388
  • نخستنخست
  • ... 288338378386387388
    نمایش نتایج: از 3,871 به 3,873 از 3873

    موضوع: بلند شو... وکاری رو که شروع کردی تمومش کن برا ی همیشه | yomna

    1. #1
      yomna آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      30
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3,329
      میانگین پست در روز
      0.91
      سن
      31
      قد
      168
      وزن شروع
      107
      وزن هدف
      70.500
      وزن فعلی
      69.800
      جنسیت
      خانم

      بلند شو... وکاری رو که شروع کردی تمومش کن برا ی همیشه | yomna





      *****
      هیچ راهی نیست کان را نیست پایان غم مخور*****



      من حدود
      40 کیلو اقلا اضافه وزن داشتم


      امروز29 مرداد93 نقطه ی عطف من در کاهش وزن
      هورااااااااااااااااااا من یک نارنجی در حال سبز شدنم

      من بالاخره تونستم از مرز
      30 کیلو کاهش وزن رد بشم

      امروز کاهشم به 30 کیلو و 400 گرم رسیدههههههههههههه
      من یک یمنای
      76.600 کیلویی هستم که چیزی به رسیدن به هدفم نمونده
      این پاییز من سبز میشوم


      **********واین مدل اندامی هست که می پسندم بعد یکسال بررسی به این رسیدم وباید به دستش بیارم************






      واقعا از هر زاویه ای نگاهش میکنم همه چی ش اکیه

      من به چنگ میارمش



















      اگر می خوای در مورد تجربه ی من در باره ی بادی رپ بدونید این صفحه کامل توضیح دادم
      http://www.forum.zibatan.ir/%D8%AF%D.../index220.html

      برخیز و بدرخش - دگرش
      .................................................. ............










      ومن بالاخره در روز11 آذر بعد از حدود17 ماه تلاش مداوم به وزن هدفم رسیدم
      خدا رو هزاران بار شکر می گم ازین بابت
      به خاطر اراده ی توقف ناپذیری که بهم داد
      از دوستای خوبی که وجودشون تو لحظه های سختی که داشتم باعث دلگرمیم بودتشکر می کنم
      امیدوارم همه ی کسانی که درراهند وتلاششون هنوز برای کاهش در پیچ وخم این مسیر ادامه داره....موفق بشن
      و طعم خوش پیروزی رو بچشن
      بارها از شنیدن سبز شدن دوستانم اشک توی چشمام حلقه زد
      ازین حس مشترک برای ادامه ی راه استفاده کردم و امیدم تا رسیدن به هدف بالا رفت

      امیدوارم سبز شدن یومنای سه رقمی و کاهش37 کیلو از وزنم بتونه به دوستای دیگه م انگیزه و قدرت بده

      we can do any thing
      رویایت را دنبال کن







      ویرایش توسط یلدا : 03 آبان 1393 در ساعت 09:24

    2. 64 کاربر، ارسال yomna را لایک کرده اند:

      ***aramis*** (02 مهر 1393),*الیزابت* (30 فروردین 1393),afsaneh.b (26 خرداد 1393),art (21 شهریور 1393),azi1 (07 تیر 1393),azi110 (03 مهر 1393),baran87 (23 خرداد 1393),beau gest (02 اردیبهشت 1393),begin (04 مرداد 1393),chista-60 (12 آذر 1393),delaram25 (01 مهر 1393),Donyaa (31 فروردین 1393),fahimeh akbari (24 اردیبهشت 1393),karaya (31 فروردین 1393),khatere (25 شهریور 1393),khatereh58 (29 مرداد 1393),lila a (21 خرداد 1393),mahbobe (13 اردیبهشت 1393),mahrokh (15 اردیبهشت 1393),mahta-ghamgin (10 اردیبهشت 1393),mahya1369 (01 مرداد 1393),MAMAN_MAHYA (19 خرداد 1393),mari.48 (17 اردیبهشت 1393),maryam12 (02 شهریور 1393),Masoumeh (27 تیر 1393),Missy (05 شهریور 1393),Mona.H (12 مرداد 1393),nassim (04 خرداد 1393),parchami7 (27 فروردین 1393),parisima (17 شهریور 1393),sara joon (26 فروردین 1393),scute (20 خرداد 1393),shaghayegh* (17 شهریور 1393),shakib (21 اردیبهشت 1394),somy (25 فروردین 1393),فاطمه 64 (24 مرداد 1393),لیدا لیدا (21 تیر 1393),لارا (27 تیر 1393),مامان اکرم (16 مهر 1393),مریم... (14 مهر 1393),نورا (25 فروردین 1393),نیلو (28 مرداد 1393),نارگل (08 اردیبهشت 1393),نشاط (08 خرداد 1393),یلدا (28 مهر 1393),کانی (04 مرداد 1393),کایسا (14 آذر 1393),گندم جون (11 تیر 1393),zanbaq (04 آبان 1393),الینا1 (28 اردیبهشت 1393),ایده ال (07 شهریور 1393),باران111 (23 مهر 1393),باربی اینده (20 اردیبهشت 1393),ترنم66 (15 تیر 1393),خاتون (23 خرداد 1393),دلنواز (11 اردیبهشت 1393),دختر بلا (14 تیر 1393),سفید برفی (11 تیر 1393),سمیه60 (04 شهریور 1393),سمیرامیس (06 خرداد 1393),سنا (29 مرداد 1393),سحر ایرانی (30 فروردین 1393),شیلا (31 شهریور 1393)

    3. # ADS
      تبلیغات در مدار
      تاریخ عضویت
      همیشه
      نوشته ها
      بسیاری
       

    4. #3871
      الینا1 آواتار ها
      کاربر محبوب

      امتیاز زیباتنی
      50
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      اردیبهشت 1393
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      3,685
      میانگین پست در روز
      1.01
      سن
      ۳۲
      قد
      157
      وزن شروع
      ۶۸
      وزن هدف
      ۵۷
      وزن فعلی
      ۶۸
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      1

      وقتی خوشبخت هستی که وجودت ارامش بخش دیگران باشد

    5. #3872
      کایسا آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      20
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      تیر 1392
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      369
      میانگین پست در روز
      0.09
      قد
      170
      وزن شروع
      ابتدای یک تغییر
      وزن هدف
      60
      وزن فعلی
      97
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      BaAngizeh
      وبلاگ زیباتنی من
      5
      سلام یومنا جون
      تبریک بابت موفقیتت عزیزم و به امید موفقیت های بیشترت
      میشه لطف کنی یه خلاصه ای از ورزش های روزانت و رژیم های گرفتی تو دهه 90تا 80 و 80 تا 70 بگی؟
      ممنون میشم راهنمایی کنی
      تمام آرزوهای ما به حقیقت می پیوندد به شرطی که شهامت دنبال کردن ان ها را داشته باشیم

    6. #3873
      گلناز خانم آواتار ها
      کاربر فعال

      امتیاز زیباتنی
      370
      گروه وزنی
      گروه وزنی

      برای آشنایی بیشتر با من اینجا کلیک کنید

      تاریخ عضویت
      فروردین 1394
      عنوان کاربر
      کاربر سایت
      نوشته ها
      942
      میانگین پست در روز
      0.28
      سن
      34
      قد
      165
      وزن شروع
      90
      وزن هدف
      68
      وزن فعلی
      64
      جنسیت
      خانم
      حالت من
      Relax
      وبلاگ زیباتنی من
      18
      ​سلام آفرین به اراده ات خیلی خوب وزن کم کردی

  • صفحه 388 از 388
  • نخستنخست
  • ... 288338378386387388

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  
    عکس تاپیک

    افزایش چربی سوزی در ورزش و بدنسازی با 12 روش

    افزایش چربی سوزی
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن شکم در یک ماه با ۵فرمول

    کوچک کردن شکم
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    رژیم خروج از استاپ وزن یک روزه و کاملا رایگان

    رژیم خروج از استاپ وزن
    برای مشاهده کلیک کنید
    عکس تاپیک

    کوچک کردن باسن و فرم دهی با 9 راهکار

    کوچک کردن باسن
    برای مشاهده کلیک کنید